meditação e foco

Você já se perguntou como algumas pessoas conseguem aprender mais rápido, manter o foco por longos períodos e se adaptar facilmente a novas situações? A resposta pode estar na forma como treinam e desenvolvem seus cérebros. No livro Como Aumentar a Capacidade do seu Cérebro, o renomado autor Joe Dispenza explora técnicas e práticas baseadas…